学習塾｜個別指導シグマ茨木校ブログ

menu

学習塾｜個別指導シグマ茨木校ブログ

こんにちは

 

シグマ茨木校

 

教室長の大野です。

 

 

 

今日は勉強効率を上げる方法を紹介します。

 

 

 

 

 

勉強する前に軽く運動すること

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勉強する前に有酸素運動をすると

脳が活性化されるようです。

 

 

運動することで脳の血流がよくなり、

十分に血液が行きわたることで、

脳が活性化するようです。

 

 

ウォーキング

 

ランニング

 

ダンス

 

などなど

 

 

 

わずか2分の運動でも効果があるようです。

 

 

 

脳が活性化すると

記憶力もよくなるようです。

 

 

 

勉強する前に運動し、

効率良く勉強しましょう。

 

 

☆☆☆　個別指導シグマ茨木校☆☆☆
〈住所〉〒567-0828　茨木市舟木町2-7　4F（阪急茨木駅より徒歩3分です！！）
〈授業時間〉　月曜日～土曜日授業①：16：50～18：20授業②：18：30～20：00授業③：20：10～21：40
〈対象学年〉小学生　中学生　高校生　既卒生
〈教室へのお問い合わせ方法〉①当塾ホームページからお問い合わせくださいhttps://www.k-sigma.net/contact/②当塾までお電話ください072-638-3830（平日月～金：14:00～22:00、土曜：16:00～22:00、日休み）

関連記事

資料請求・無料体験授業・教室見学・お問い合わせ
個別指導シグマ 茨木校 フェイスブック
個別指導シグマ 茨木校 ツイッター
個別指導シグマ 茨木校 YouTube チャンネル
個別指導シグマ 茨木校 Google＋

おすすめ記事

登録されている記事はございません。