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皆さんこんにちは！

個別指導シグマ池田校マネージャーの柿元です！！

 

12月も半分が過ぎようとしてますね。

さて、受験生の皆さん。

12月の勉強具合はどうですか？？

本番直前の非常に重要なこの時期ではありますが、

逆に少し気が抜けてやる気が出ない、、、なんて子も意外といます。

今回は12月のやる気が出ないときの対処法と過ごし方についてです！

 

12月なのにやる気が出ない…そんな日はどうする？

12月の直前期でも、やる気が出ない日があるのは当然のことです。

365日24時間いつでもやる気に満ちている子は見たことが無いです。特にみんな嫌いな勉強に関しては（笑）

もしも勉強のやる気がでなくなったら！

とにかく何でもいいので、「自分の好きなところや取り組みやすいところから勉強すること」が重要です。

人間は何かに取りかかると脳が活動を始め、やる気を生み出すという働きがあります。つまり！やる気は行動によって後からついてくるので、英単語を書く、ノートを見返す、復習をするなど、簡単なことでいいので手を動かしましょう。

本番直前の12月の過ごし方

受験本番が近付く12月は体調を崩しやすい時期です。

受験を万全のコンディションで挑むためには、体調管理もしっかり行いましょう。

大事なことは大きく分けて4つです。

1、朝からスタートする試験で頭が回る状態にするため、早寝早起きで生活リズムを朝型に整えることがポイントです。

2、風邪やインフルエンザを予防するため、うがい手洗いを徹底する、3食しっかり食事をとる

3、睡眠を十分にとるなど、要は規則正しい生活を！です（笑）

4、苦手科目や点数を伸ばしたい科目など、必要なものに絞って受講しましょう。

 

気づけば2022年が終わり、共通テストを迎え、入試日当日が来て、卒業シーズンが来ます。

最後の追い込み時期にシグマで頑張ってみませんか？

ではっ！

　　　　　　　　　　　　～～～個別指導シグマ池田校～～～

＜住所＞　563-0025　池田市城南１丁目２－２４

阪急池田駅から徒歩約5分です！！

＜授業時間＞　①16：45～18：15

　　　　　　　②18：20～19：50

　　　　　　　③20：00～21：30

＜対象学年＞　小・中・高・高卒

＜問合せ＞　ホームページ→https://k-sigma.net/classroom/ikeda/

　　　　　　☎072-751-5500

＜開校時間＞　平日13：00～22：00（水曜のみ14：00～22：00）

　　　　　　　　　 土曜16：00～22：00

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