5Feb

こんにちは!
箕面市小野原西地域の学習塾、個別指導シグマ箕面小野原校の清岡です
いよいよ来週が私立高校入試本番ですね!!💪🔥
これまでの努力をしっかり結果につなげるために、入試直前の過ごし方がとても重要です。
今回は、入試直前期にやるべきことを4つご紹介します!✅
✅ ① 無理な新しいことに手を出さない! 🛑
💡 「まだやっていない問題集がある…」「新しい参考書を試したい…」
そんな気持ちになるかもしれませんが、入試直前は “今までの復習” が最優先!
📌 やるべきこと
🔹 自分が間違えた問題の解き直し
🔹 苦手な単元を重点的にチェック
💡 これまでの勉強の成果を最大限に活かしましょう!
✅ ② 生活リズムを整えよう! ⏰
試験当日にベストな状態で挑むために、生活リズムを一定にすることが大切!
📌 ポイント
🔹 早寝・早起きを習慣化 🌙➡️🌞
🔹 試験時間に合わせて勉強(例:午前試験なら、午前に問題を解く)
🔹 朝ごはんをしっかり食べる! 🍙🍵
💡 試験当日に眠気や集中力の低下を防ぎましょう!
✅ ③ メンタルを安定させる! 🧘♂️💭
緊張や不安を感じるのは**当たり前!でも、「これまで頑張ってきた!」**という自信を持つことが大切です。
📌 気持ちを落ち着ける方法
🔹 これまで解いてきたノートやテキストを見返す📖
🔹 「ここまでやったんだから大丈夫!」と自分を励ます👍
🔹 深呼吸やストレッチでリラックス 🌿
💡 ポジティブな気持ちで試験に挑みましょう!
✅ ④ 前日はリラックス! 🛁🎵
📌 前日にやるべきこと
🔹 軽く復習したら、無理に勉強を詰め込まない✏️📚
🔹 お風呂に入る・音楽を聴くなどリラックス🎶
🔹 夜更かしせず、早めに就寝 😴💤
💡 試験当日にベストな状態で臨むために、しっかり休息をとりましょう!
🌟 最後に… 🌟
💡 入試はこれまでの努力を発揮する場!
焦らず、落ち着いて、自分の力を信じて試験に挑みましょう!💪🔥
📚 「やるだけのことはやった!」と言えるように、最後まで頑張ろう!✨
シグマの講師一同、皆さんを全力で応援しています!📣
🎯 受験生の皆さん、最後のひと踏ん張りです!がんばれ!!🔥